د خوب کڅوړه

د خوب کڅوړه (د خوب کڅوړه) یوه کڅوړه ده چې د خوب لپاره کارول کیږي. په بازار کې د خوب کولو کڅوړې ډیری برخه د آرامۍ تودوخې او خورا ډیر تودوخې سره لیبل کیږي. د آرامۍ تودوخې د تودوخې اندازه ده چې کارن یې په ټوله شپه کې خوب کوي، د اعظمي حد پورې او لږترلږه. د آرامۍ آرامۍ تودوخه د تودوخې درجه ده چې تاسو د خوب کڅوړه کې احساس کوئ مګر کله چې تاسو د زپ خلاص، وسلو څخه بهر شوی او د کڅوړې سر مه کوهئ او نور.

پرمختیایی تاریخ
لومړني انسانان د ګرمو جامو او خوب کولو میټونو جوړولو لپاره کاروي، کوم چې نن ورځ هم د ایسټیکیموس ته نږدې ژوند کوي. د نولسمې پیړۍ سپړونکي سپړونکي او غریان د خوب کولو مختلف کڅوړو ازموینې پیل کړې، کوم چې د خوب کولو ماډل هوایی توکیټ په 1861 کې په 1861 کې اختراع شوي د لومړي الینین خوب کولو لپاره د کڅوړې لومړی پروټوټایپ، او په 6060 مو کلونو کې د لفاف خوب کولو کمپلې ډیزاین پیل شو، ځمکه ته نږدې د نفرت د مفصلونو پرت په توګه د تش ربیل پوښ پیل شو.

د خوب کولو کڅوړه په ساده ډول باید لږترلږه د تودوخې ضایع کیدو ته دوام ورکړي، پداسې حال کې چې د خوب کولو کڅوړه کې بدن په دوامداره توګه تودوخه رامینځته کوي، د تخم شوي تودوخې مقدار له بل څخه تر انفرادي او وضعیت پورې توپیر لري، د خوب اندازه د تودوخې د کالابري سیستمونه د یو معیاري انساني بدن پراساس دي، مګر داسې معیاري انساني اداره اساسات نلري. د خوب کولو جسد د حرارتي ځواک شاوخوا 75-100 واټه لري، کوم چې د بدن د سطحې ساحې پراساس نږدې 47-55 واټس ته ژباړه کوي. د میټابولیزم لخوا تولید شوي انرژي خورا پیچلې ده او عمر یې د بدن لاندې دی، مګر حتی د فټ ځوان نارینه تل د زاړه سړي یا ښځینه په پرتله خورا ډیر تودوخه تولیدوي. د سړه په اړه انګیرنه د عمر او تجربې پورې اړه لري، د ناورین سره عموما د تجربه لرونکي نښو په پرتله سړه احساس کوي. هغه خلک چې د بیروني ډول کار کوي د هغه چا په پرتله چې په یوه دفتر کې کار کوي.

استعمال
که چیرې دا ښکته یا مصنوعي کاټن د خوب کولو لپاره وي، نو هڅه مه کوئ کله چې دا د اوږدې مودې لپاره ونه کارول شي، او ښه دی چې مناسب تان ومومئ. د دې هدف د ښکته او پنبې ساتلو لپاره دی او د کڅوړې ژوند وغزول کیږي، په ځانګړي توګه د خوب کولو کڅوړې ذخیره کولو کڅوړه (لوټ د مړینې کڅوړه کې وساتئ). د شخصي حفظ الصحې محصول په توګه، هڅه وکړئ چې د یو بل خوب کولو کڅوړو څخه مخنیوی وکړئ.
کله چې د خوب کولو کڅوړه وکاروئ د تودوخې ښه کولو لپاره ډیری لارې شتون لري.
د ښه کیفیت لرونکي لندبل پروفکرام تجهیز کړئ، کوم چې خورا مهم دی، لکه څنګه چې ډیر مهم دی، که چیرې سړه هوا مستقیم له ځمکې څخه شا ته راشي، که چیرې سړه هوا له ځمکې څخه شا ته ځي. که امکان ولري د بستر دمخه ګرم څښاک وڅښئ، شیدې او میوه جیلی د بدن ګرم کولو لپاره ښه دي.
د خوب څخه دمخه د آرامۍ خواړه وخورئ، په ځانګړي توګه د کاربوهایډریټونو (نشایستي، شکرو) سره.
د حرارتي زراعت اوږد سیټ اغوستل او پاک جرابې به خورا اغیزناک وي.
د خوب کولو کڅوړه دومره جامې اغوستې چې د خوب کڅوړه دومره ګرم نه وي، یا د جامو او نورو توکو سره د خوب کڅوړه پوښول.
د لوی شمیر خلکو سره د خیمې شریکول.
په خیمه کې د ګاز څراغ یا کګر ر light ا کول که دا خوندي وي نو خوندي وي.
اور جوړ کړئ. د دې کولو لپاره ډیری لارې شتون لري، نو دوی هڅه وکړئ کله چې دا مسله ولري.